1

как нарастить ресницыВ настоящее время каждая девушка просто обязана следить за своей внешностью, ведь лицо – это визитная карточка любого человека. Не секрет, что самым ярким элементом на лице являются глаза. Поэтому следует особое внимание уделить именно этой черте.

Прежде всего, необходимо правильно скорректировать брови, в чём вам поможет грамотный мастер. Но если этого кажется недостаточным, чтобы особенно выделить глаза, рассмотрите вариант удлинения ресниц при помощи искусственных материалов. Наращивание ресниц всё больше набирает популярность, благодаря современным безопасным технологиям и экологически чистым материалам, используемым для проведения процедуры.

как лечить простудуВ сезон простуды подхватить вирус может даже человек, отличающийся крепким здоровьем. Некоторые люди за осенне-зимний период болеют ОРВИ или ОРЗ по несколько раз. Возможно, причиной их слабого иммунитета является как раз то, что лечатся они совершенно неправильно.

К наиболее распространённым ошибочным методикам лечения простуды относятся такие способы:

как правильно паритьсяПрактически нет такого человека, который бы не любил ходить в баню. Если дома, в ванной, мы просто наскоро смываем с себя пыль и грязь, то в бане тот же самый процесс растягивается на пару часов и приносит несравнимо большее удовольствие.

Посещение бани, это практически целый ритуал. Кроме основной функции очищения тела, банная процедура позволяет укрепить здоровье, привести в порядок нервную систему и повысить настроение. Банные процедуры существенно улучшают работу потовых и сальных желёз, нормализуют все обменные процессы в организме, выводят токсины, очень хорошо помогают снять мышечные послетренировочные боли. Но для достижения такого положительного эффекта необходимо соблюдать правила посещения русской бани.

Как научиться рано вставать«Ещё пять минут». Подобную фразу люди привыкли повторять утром, лежа в кровати. А все, потому что нужно рано вставать. И все неспроста. Для многих попрощаться со своей любимой кроватью ранним утром является болезненной процедурой. Перебарывая себя, люди собираются с силами покончить со сном. Быть может, они не раз задавались вопросом, как приучить себя рано вставать? Действительно, возможно ли это? Давайте взглянем.

На самом деле научится правильно вставать рано возможно. Чтобы обучится искусству раннего подъема необходимо применить определенные советы.

как ускорить рост ногтейМногие женщины постоянно прибегают к помощи специалистов по наращиванию ногтей. Но ведь гораздо приятнее осознавать, что красивые, длинные и ухоженные ногти являются результатом собственных усилий.

К тому же, ускорить рост ногтей естественным образом ни представляет никакой сложности. Для этого нужно всего лишь запастись терпением и выполнять время от времени специальные процедуры. Ускорить рост ногтей могут даже такие простые вещи, как вода, оливковое масло или лимонный сок. Главное — знать правильные рецепты:

как пережить жаруЛетняя пора – любимое время года у многих людей. Теплая погода и яркое солнце позволяют отдохнуть от зимней одежды, насладиться теплом и даже подзагореть. Однако не каждый организм спокойно переносит жару. Что делать, чтобы лучше чувствовать себя в жару?

Все знают, что нужно больше пить, отдыхать и меньше сидеть на открытом солнце в обеденное время. Какие еще есть тонкости, способные помочь?

как смягчить кожу на пяткахОчень многие люди страдают от трещин на пятках, для некоторых это большая проблема. Трещины вызывают неприятные ощущения, и через них могут проникнуть микробы. Особенно это касается садоводов, которые ходят босиком по земле, ведь стоит попасть в воспалённую трещину грязи, как может начаться, сильный абсцесс.

как выбрать духиПлатье, сумочка, туфли, аксессуары, макияж — казалось бы, все готово для создания модного образа, но чтобы он был завершенным, необходим правильно подобранный парфюм.

Среди множества ароматов сейчас, выбрать подходящий по настроению, стилю, да и вообще, как выражение собственного «Я», очень сложно. В этом случае можно прибегнуть к помощи профессиональных продавцов, но если такой не попадется? Как не потеряться в таком многообразии ароматов?

сильно болят мышцы после тренировки что делатьВсем, кто нашёл в себе силы и начал заниматься спортом, знакомо чувство жжения в мышцах после напряжённой тренировки. Но нередко вместо такого (даже в чём-то приятного) ощущения появляется острая мышечная боль… Особенно часто от этого страдают новички, ошибочно выбравшие уровень интенсивности своих занятий.

Кто-то даже сознательно ждёт этой боли, так как по мнению многих, такие ощущения в мышцах – признак эффективно прошедшего занятия. Однако не все поддерживают эту точку зрения, ведь боль в мышцах приносит определённые неудобства и скованность движений.

как выбрать роликовыке конькиЕсли вы решили освоить новый для себя способ активного отдыха – катание на роликах, то неизбежно столкнётесь с проблемой выбора коньков. Проблема будет состоять в том, что спортивные магазины предлагают очень большой выбор моделей, различных по назначению, качеству и цене.

Мы поможем вам несколькими советами, воспользовавшись которыми вы сможете легче определиться в принятии решения.

как накачать пресс домаКаждая девушка мечтает о тонкой талии и плоском животике. Ведь это очень привлекательно и повышает самооценку. Как же этого достичь?

Всё не так уж сложно, необходимо немного времени, столько же усилий и мечта будет достигнута. Однако достижение результата будет зависеть от точности выполнения рекомендаций и упражнений.

расширенные порыКаким бы красивым не был человек, но расширенные поры кожи лица при близком рассмотрении могут испортить всё впечатление и даже произвести отталкивающий эффект. Люди, имеющие такой косметический дефект, часто комплексуют, от чего становятся неуверенными и малообщительными.

Поры на коже служат «транспортными» канальцами для выведения на поверхность потовых и жировых выделений, обеспечивают дыхание кожи, избавляют от токсинов и участвуют в терморегуляции. Есть они у каждого человека, но вот их размер может быть совершенно различным. Так, например, у одних людей их практически незаметно, кожа выглядит матовой и ровной. А у других поры расширены довольно сильно и заметны при любом освещении, это заметно снижает привлекательность.

чувствительная кожаВ косметологии существует мнение, что чувствительная кожа является самостоятельным типом кожи. Большая часть специалистов уверена, что повышенная раздражительность и чувствительность может быть лишь дополнительной характеристикой одного из основных типов кожи. В любом случае, чувствительность не является нормальной реакцией.

Её кожа приобретёт по многим причинам, самые распространённые из них: стрессы, неправильный уход, влияние атмосферного давления, внутренние болезни, неправильно подобранная косметика. В результате она теряет защитные свойства. Даже на малейшие раздражители кожа начинает реагировать болезненно. Внешне это выглядит как аллергическая реакция, но, в отличие от неё, проявляется сразу. Чувствительная кожа нуждается в особенно бережном уходе.