Полента

Полента

Полента — вкусный и сытный завтрак! Полента — это каша из кукурузной крупы, похожей на крупную манку. Для приготовления поленты нам понадобится (примерно, на 2): 500 мл. молока 0,5 стакана поленты. 1 столовая ложка сливочного масла Соль, сахар по вкусу Сливочное масло Готовим. (Фото, к сожалению забыла сделать, так что выкладываю не своё…) В кастрюлю …

Рыба жаренная в паприке

Рыба жаренная в паприке

Рыба жаренная в паприке Ингредиенты: Филе минтая (вы можете использовать рыбу любую другую) Паприка 1 ст. ложка Сухари панировочные Соль Оливковое масло. Способ приготовления: 1. Готовим панировку. Для этого смешиваем паприку, сухари и соль. 2. Рыбу просушиваем бумажным полотенцем. Разрезаем на порционные кусочки. 3. Рыбу солим, смазываем оливковым маслом и панируем с каждой стороны. 4. Жарим …

Как начать заниматься фитнесом (физкультурой, спортом)?

Как начать заниматься фитнесом (физкультурой, спортом)?

Сколь часто приходится слышать вопрос на тему: «Как себя заставить тренироваться? Всё понимаю, знаю, что надо, знаю, что будет полезно, но никак не могу себя заставить начать заниматься!» Что делать? Как сохранить спортивный настрой и не забросить свои тренировки? Главная причина отказа от активной спортивной жизни – лень; другая, но порой не менее «важная» причина …

Польза и вред кофе

Польза и вред кофе

Ежедневно в мире выпивается немного меньше, чем 3 миллиарда чашек кофе (и это число стабильно растёт)! Безусловно, такая популярность в первую очередь обусловлена волшебным ароматом и бодрящим действием напитка, однако он оказывает и непосредственное воздействие на организм. А вот какого рода это воздействие, положительное или отрицательное, попробуем разобраться в этой самой подробной статье. В средствах …

Самые высокие колеса обозрения в мире

Самые высокие колеса обозрения в мире

Очень популярный аттракцион, который со времени первого запуска в 1893 году (Чикаго, США) широко распространился по всему миру и во многих случаях становится одной из главных достопримечательностей какого-либо города. В целях привлечения туристов богатые мегаполисы соревнуются между собой как в дизайне, так и в технических характеристиках колёс обозрения, в первую очередь, делая акцент на его …

Делаем педикюр дома

Делаем педикюр дома

Педикюр является такой же важной процедурой при наведении женщиной красоты как прическа или маникюр. Красивые ухоженные ноги поднимают не только свою хозяйку на невиданные высоты, но и её самооценку. К тому же педикюр – это не столько процедура для красоты, сколько для здоровья организма. На стопе располагается множество нервных окончаний, связанных с органами тела. Очищая …

Гейзерная кофеварка

Я люблю кофе и, безусловно, знал о существовании такого типа кофеварок давно, но лишь недавно смог опробовать этот способ приготовления. Всё довольно-таки просто и быстро, однако есть несколько нюансов, о которых надо знать. Итак, что же представляет собой гейзерная кофеварка? В моём случае это классический вариант из алюминия. Такому дизайну уже более 80 лет, автором является …

Есть и худеть

Есть и худеть

Многие люди (и женщины, и мужчины) мечтают объединить два своих желания – «вкусненько поесть» и «сбросить лишние килограммчики». Казалось бы, эти противоположности абсолютно исключают возможность сосуществования, и выдвигают ультиматум: «Либо ешь, либо худей!». Однако, это вовсе не так! Вероятно, Вы удивитесь, но загонять себя в рамки жёстких диет вовсе не обязательно (тем более, что многие …

Говядина с чесночными стрелками

Говядина с чесночными стрелками

Говядина с чесночными стрелками Стрелки чеснока придают мясу небольшую сладость. При жарке они становятся нежными и с легкой ноткой чесночка. Ингредиенты: Говядина (мякоть) Стрелки чеснока Лук репчатый Соус соевый Сахар Масло растительное Перец черный молотый Готовое кунжутное семя Соль по вкусу У меня не много рецептов, к которым я забыла сделать фотографии, к сожалению это — …

Индейка в сырном соусе

Индейка в сырном соусе

Необходимые ингредиенты: 1.филе индейки – 400 г., 2.растительное масло – 4 ст. л., 3.морковь −1 шт., 4.плавленый сыр (с сыром и чесноком)- 100–150 гр., 5.молотый мускатный орех – щедрая щепотка, 6.черный молотый перец, лавровый лист, 7.соль, сахар – по вкусу, 8.свежая зелень. Готовим…. 1. Тщательно промойте филе под проточной водой и обсушите. 2. Нарежьте мясо …

Adblock
detector