Наши критерии для подбора новостей - никагого криминала и пошлости!

ТОЛЬКО ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ для Вас!

1

Источник — http://medvesti.com

Ученые из Великобритании 20 лет исследовали связь между продолжительностью жизни человека и размером его талии. Оказалось, такая связь действительно существует. Специалистам удалось определить идеальный размер талии для мужчин и для женщин. Талия размером 80% от роста отнимает от жизни около 20 лет, если талия составляет 60% — можно отнять от продолжительности жизни примерно десять лет.

 

Оптимальный размер талии – половина роста человека. Тогда можно говорить о максимальной продолжительности жизни. Если рост составляет 180 сантиметров, то размер идеальной талии – около 90 сантиметров.

 

Объяснить выявленную учеными связь довольно просто. Увеличенный объем талии говорит о лишних килограммах в области живота и нарушенном процессе обмена веществ. Ученые подчеркивают, проблемы с весом в большинстве случаев решаются диетой и физическими упражнениями, так что отчаиваться в борьбе с лишними килограммами не стоит.

 

Кроме того, исследователи доказали, что большой объем талии повышает риск развития респираторных заболеваний, болезней сердца и онкологической патологии. Ученые составили линейную зависимость. Оказалось, что лишние 5 сантиметров в талии повышают риск смерти на 9% у женщин и на 7% у мужчин. Интересно, что данные относятся даже к людям с нормальным индексом массы тела. Эксперты считают этот показатель недостаточно информативным, так как он не оценивает состояние подкожно-жировой клетчатки и мышц.

 

 

Добавить комментарий