Наши критерии для подбора новостей - никагого криминала и пошлости!

ТОЛЬКО ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ для Вас!

1

Источник — http://www.rg.ru

Медики назвали главную причину набора лишнего веса после 30 лет. Оказывается, в прибавке нежелательных килограммов виноваты гормоны.

 

Даже те, кто с юности сохранял стройность фигуры, ничего не могут поделать с изменениями гормонального фона в организме, которые происходят с возрастом. Так, у женщин ближе к 40 годам снижается уровень эстрадиола и прогестерона, отвечающих за интенсивность метаболизма и возможность родить ребенка, пишет Информинг. В результате этого замедляется процесс обмена веществ, что приводит к набору лишних килограммов и «расползанию» фигуры.

 

Что касается мужчин, то после 30–35 лет они обычно полнеют из-за того, что ведут малоактивный образ жизни и слишком увлекаются пивом.

 

Эндокринологи советуют людям после 30 лет обязательно заниматься спортом и правильно питаться.

 

Добавить комментарий