Мультиварка или пароварка

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 4382

Всё больше современных хозяек стремятся готовить для своей семьи здоровую пищу. В этом отличными помощниками станут мультиварки и пароварки. Но тут возникает вопрос – что же именно купить? В этой статье мы расскажем об основных различиях между мультиваркой и пароваркой, чтобы вам было проще сделать правильный выбор.

Польза домашних животных

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 5970

Домашних животных люди заводят по многим причинам, как правило, для уюта в доме, для улучшения эмоционального состояния, чтобы порадовать ребёнка. Но мало кто знает, что польза ваших любимых зверюшек заключается не просто в улучшении настроения хозяина, но и в реальном положительном воздействии на физическое состояние, то есть на здоровье (между прочим, это подтверждается не только жизненными наблюдениями, а настоящими научными исследованиями).

Эта статья поможет тем, кто уже имеет питомца по-новому взглянуть на него, а тем, кто ещё сомневается, нужно ли заводить домашнее животное,— определиться с решением. Главное, после прочтения руководствуйтесь не корыстным мотивом получить от питомца пользу, а искренним желанием завести маленького друга!

Фильтр для очистки питьевой воды

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 3639

В зависимости от возраста и телосложения человека, разные органы нашего тела содержат в себе от 60 до 80 процентов воды (мозг состоит на 85%, а кровь на 92%). В день взрослый человек должен потреблять не менее 1,5 литров воды. После таких цифр становится очевидно, что от количества воды зависит наше самочувствие. Но не в одном лишь количестве дело, качество — важнейшая характкристика.

Большинство населения планеты живёт в городах и довольствуется водопроводной водой, качество которой далеко от идеального. Многие предпочитают для пищевых целей покупать бутилированную воду, но лучшим выходом будет покупка хорошего фильтра для воды.

Правильная осанка

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 6475

Что даёт правильная осанка? Во-первых – стройный, подтянутый и красивый внешний вид. Во-вторых, самое главное – это здоровье! Правильная осанка поможет вам избавиться от проблем с позвоночником, шеей, нормализует пищеварение, повысит тонус, и, как следствие всего этого, улучшает настроение.

Научиться держать подтянутый внешний вид вовсе не сложно, от вас потребуется минимум усилий при выполнении простых упражнений для формирования правильной осанки и соблюдение некоторых правил.

Массажные линии лица - схема и советы по применению

Подробности

Автор: Мария

Просмотров: 12324

Вы, безусловно, хотите выглядеть красиво и, казалось бы, делаете всё для этого: определили свой тип кожи, подобрали нужные крема, лосьоны, маски, тоники и т. п. Но, знаете ли вы как правильно наносить все эти нужные косметические средства?

Недостаточно просто аккуратно распределить крем или маску по лицу, важно делать это по массажным линиям. Что это такое? Сейчас разберёмся.

Какой дезодорант выбрать

Подробности

Автор: Мария

Просмотров: 3066

Потоотделение является неотъемлемой частью обмена веществ. Пот предохраняет организм от перегрева и выводит часть шлаков. Но все полезные функции работы потовых желёз перечёркивает неприятный запах. Он появляется в результате активного размножения бактерий в благоприятной для них среде.

Запах пота может легко испортить вам жизнь. Согласитесь, неприятно общаться с дурно пахнущим человеком, особенно неприятно, если это женщина. Какие же средства для борьбы с этим явлением доступны нам сегодня? Что именно выбрать? Давайте разберёмся подробней.

Ионизатор воздуха для дома

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 2734

Многие из вас, наверное, обращали внимание на то, как свободно дышится после прошедшей грозы, или в густом хвойном бору, или же но морском побережье. Этому есть научное объяснение. В воздухе содержатся микрочастицы – ионы, они могут быть с положительным зарядом (катионы) и с отрицательным зарядом (аэроионы). Аэроионы крайне благотворно влияют на наши организмы, катионы, напротив, вредны.

В лесу, на море или после грозы атмосфера наполняется аэроионами, поэтому такой воздух лёгок и приятен. А вот в повседневной жизни мы испытываем острую нехватку аэроионов, так как в городском воздухе их содержание ниже нормы в десять-пятнадцать раз. Мы расскажем, чем полезны аэроионы и как компенсировать их недостачу.

Как отвечать на неудобные вопросы

Подробности

Просмотров: 7063

Наверняка вы попадали в ситуацию, когда во время разговора вам задают вопрос, отвечать на который не очень-то и хотите. Что делать в таком случае? Краснеть, заикаться и мямлить что-то невразумительное – не вариант! Стремительно убежать вдаль, оставив собеседника в недоумении – не вариант! А что же тогда – вариант? Существует несколько несложных психологических приёмов, освоив которые вы без труда сможете поставить слишком любопытного человека на место.

«Сколько стоит твоё кольцо?», «НУ, что, детишек ещё не заделали?», «Когда поженитесь?», «Какая зарплата у твоего мужа?» — и ещё масса неудобных, зачастую бестактных вопросов, могут задать вам в ходе беседы. Тут главное не нервничать, а спокойно применить один из способов, рекомендуемых психологами.

Польза и вред кофе

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 11674

Ежедневно в мире выпивается немного меньше, чем 3 миллиарда чашек кофе (и это число стабильно растёт)! Безусловно, такая популярность в первую очередь обусловлена волшебным ароматом и бодрящим действием напитка, однако он оказывает и непосредственное воздействие на организм. А вот какого рода это воздействие, положительное или отрицательное, попробуем разобраться в этой самой подробной статье.

В средствах массовой информации довольно часто появляются сообщения о пользе или вреде кофе. Причём нередко эти новости противоречат друг другу. Я попытался обобщить самые свежие исследования в этой области. Если вы любитель этого чудесного напитка, то вам полезно будет знать, в чём польза и вред кофе, сколько его можно выпить в день, и в какое именно время лучше, а я буду регулярно обновлять данную статью, в случае появления новых научных сведений.

Здоровый сон. Сколько нужно спать? Как правильно спать? Как побороть бессоницу?

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 7761

Сон необходим организму, чтобы восстановиться, но зачастую случается обратное – после сна человек чувствует себя совершенно разбитым, уставшим, абсолютно обессиленным. Происходит это потому, что не многие люди знают как правильно спать, и считают, что просто достаточно пробыть в «объятиях Морфея» подольше.

А ведь существует ряд важных правил здорового сна, соблюдая которые, вы будете получать от него необходимую пользу: накопите запас сил на предстоящий день, поправите здоровье, стабилизируете психоэмоциональное состояние. В этой статье мы постараемся вывести рецепт крепкого сна и разберём всё по пунктам (нажмите на интересующий Вас, чтобы сразу перейти в нужный раздел):

Самые красочные пляжи мира

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 9221

Наверное, сейчас трудно удивить кого-либо видом красивого пляжа. Даже ни разу не бывавшие на море люди (к сожалению, пока ещё остались такие) имеют представление об этом. Но есть на Земле настолько удивительные места, в том числе и необычные пляжи, что с трудом поддаются описанию.

Предлагаем вашему вниманию подборку восхитительных цветных пляжей. Они настолько удивительны, одни из самых красивых пляжей мира, что здесь излишне добавлять что-либо на словах, просто смотрите фотографии и любуйтесь. Возможно, вы совершите путешествие в эти удивительные места!

Что будет при повреждении родинки?

Подробности

Автор: Денис

Просмотров: 7814

Родинки есть абсолютно у каждого человека. У кого-то их меньше, у кого-то больше, но случайно содрать родинку может любой. В народе распространено мнение, что это опасно, что здоровью может быть нанесён серьёзный вред. Вот и я всерьёз заинтересовался возможными последствиями, после того, как случайно повредил одну из своих родинок. В самом деле, основания для опасений есть, но чтобы не пугать вас излишне, давайте разберёмся в этом вопросе детальней.

Для начала давайте выясним, что из себя представляет родинка? Родинки в привычном нам понимании называются «невусы», они тёмно-коричневого цвета из-за концентрации в этом участке кожи тёмного пигмента «меланина». Но в повседневной жизни люди часто ошибочно причисляют к родинкам иные образования – меланому, ангиому, папиллому.

Способы успокоиться

Подробности

Просмотров: 3562

Сохранение хладнокровия и самообладания, умение владеть собой – это настоящее искусство. Оно позволит вам оставаться хозяйкой положения и управлять ситуацией. Научиться этому не просто, но вполне возможно. Главное знать способы успокоиться, практиковать их применение и тогда у вас будет устойчивая психика и крепкое здоровье.