продукты сжигающие жирМногие люди (и женщины, и мужчины) мечтают объединить два своих желания – «вкусненько поесть» и «сбросить лишние килограммчики». Казалось бы, эти противоположности абсолютно исключают возможность сосуществования, и выдвигают ультиматум: «Либо ешь, либо худей!». Однако, это вовсе не так! Существует достаточное количество продуктов, которые помогут вам справиться с ненужным жировым запасом, в нашем списке их 18, это, конечно, не исчерпывающий перечень, а лишь описание наиболее эффективных «борцов с лишним весом». Вы убедитесь, что это не какая-то экзотика, а доступная еда, которую без труда можно купить в ближайшем продовольственном магазине.

Сначала разберёмся, как же такое может быть – есть и худеть?

косметические процедуры домаПобаловать себя роскошными масками, скрабом для тела, или бальзамом для губ может быть одним из величайших удовольствий в жизни. Один отличный способ — потратить меньше стоимости посещения СПА и сделать свои собственные смеси (эффективные домашние маски, скрабы, бальзамы), используя общие продукты, которые вы, вероятно, без труда сможете купить в супермаркетах или уже имеете под рукой у себя дома.

Когда домашние косметические средства изготавливаются из простых ингредиентов, таких как оливковое масло и мёд, свободных от агрессивных химикатов и консервантов, вы знаете, что они будут нежны и питательны для кожи. Это просто, весело и естественно. Кожа легко впитывает и использует питательные вещества из пищи, подобно тому, как свежая пища питает и оживляет тело.

лазерное отбеливание зубовОтбеливать зубы, добиваясь их ослепительной белоснежности, сейчас чрезвычайно модно. Есть множество техник, которые активно используются в эстетической стоматологии, отбеливание зубов лазером – это одна из них. Сегодня она особенно популярная среди пациентов стоматологических клиник.

Почему? Специалисты говорят, что весь невероятный успех состоит в оказываемом лазером щадящем воздействии.

как выбрать расческуВ магазинах можно приобрести множество видов расчесок, все они существуют для разных типов волос и способов укладки.

Поэтому дома необходимо держать несколько разных расчесок. Одна подходит для расчесывания мокрых волос, вторая для укладки с феном, третья для массажа и разглаживания волос и так далее в зависимости от типа Ваших волос, их длины и прически, которую вы носите.

Ведь от этого очень важного аксессуара зависит не только состояние вашей головы и ваш внешний вид.

как нарастить ресницыВ настоящее время каждая девушка просто обязана следить за своей внешностью, ведь лицо – это визитная карточка любого человека. Не секрет, что самым ярким элементом на лице являются глаза. Поэтому следует особое внимание уделить именно этой черте.

Прежде всего, необходимо правильно скорректировать брови, в чём вам поможет грамотный мастер. Но если этого кажется недостаточным, чтобы особенно выделить глаза, рассмотрите вариант удлинения ресниц при помощи искусственных материалов. Наращивание ресниц всё больше набирает популярность, благодаря современным безопасным технологиям и экологически чистым материалам, используемым для проведения процедуры.

как ускорить рост ногтейМногие женщины постоянно прибегают к помощи специалистов по наращиванию ногтей. Но ведь гораздо приятнее осознавать, что красивые, длинные и ухоженные ногти являются результатом собственных усилий.

К тому же, ускорить рост ногтей естественным образом ни представляет никакой сложности. Для этого нужно всего лишь запастись терпением и выполнять время от времени специальные процедуры.

Ускорить рост ногтей могут даже такие простые вещи, как вода, оливковое масло или лимонный сок. Главное знать правильные рецепты:

как выбрать духиПлатье, сумочка, туфли, аксессуары, макияж — казалось бы, все готово для создания модного образа, но чтобы он был завершенным, необходим правильно подобранный парфюм.

Среди множества ароматов сейчас, выбрать подходящий по настроению, стилю, да и вообще, как выражение собственного «Я», очень сложно. В этом случае можно прибегнуть к помощи профессиональных продавцов, но если такой не попадется? Как не потеряться в таком многообразии ароматов?

расширенные порыКаким бы красивым не был человек, но расширенные поры кожи лица при близком рассмотрении могут испортить всё впечатление и даже произвести отталкивающий эффект. Люди, имеющие такой косметический дефект, часто комплексуют, от чего становятся неуверенными и малообщительными.

Поры на коже служат «транспортными» канальцами для выведения на поверхность потовых и жировых выделений, обеспечивают дыхание кожи, избавляют от токсинов и участвуют в терморегуляции. Есть они у каждого человека, но вот их размер может быть совершенно различным. Так, например, у одних людей их практически незаметно, кожа выглядит матовой и ровной. А у других поры расширены довольно сильно и заметны при любом освещении, это заметно снижает привлекательность.

чувствительная кожаВ косметологии существует мнение, что чувствительная кожа является самостоятельным типом кожи. Большая часть специалистов уверена, что повышенная раздражительность и чувствительность может быть лишь дополнительной характеристикой одного из основных типов кожи. В любом случае, чувствительность не является нормальной реакцией.

Её кожа приобретёт по многим причинам, самые распространённые из них: стрессы, неправильный уход, влияние атмосферного давления, внутренние болезни, неправильно подобранная косметика. В результате она теряет защитные свойства. Даже на малейшие раздражители кожа начинает реагировать болезненно. Внешне это выглядит как аллергическая реакция, но, в отличие от неё, проявляется сразу. Чувствительная кожа нуждается в особенно бережном уходе.

синяки под глазамиМногие женщины сталкиваются с этой проблемой. Тёмные круги под глазами запросто испортят даже самое красивое личико, и ухудшают настроение на весь день, поэтому понятно, что возникает желание избавиться от черных кругов. Попытки замаскировать их специальным кремом или пудрой дают лишь временный эффект. И немногие знают, что неприятный дефект – не только косметический, причина может срываться гораздо глубже. Поэтому проще всего разобраться и устранить первопричину, чем не очень эффективно бороться с последствиями.

ламинирование волосС детства у всех девочек красивые и здоровые волосы. Со временем, воздействие плохой экологии, некачественные шампуни, окраска, завивка, сушка со временем повреждают их. Волосы становятся слабыми и безжизненными. Но мириться с таким положением дел девушки не желали. И для них разработали специальные процедуры по восстановлению и защите волос – ламинирование, глазирование, экранирование.

перманентный макияжВ условиях современного, вечно спешащего города очень часто не хватает времени на полноценное нанесение макияжа по утрам и полноценное его удаление вечером. А необходимость подправлять макияж в течение рабочего дня?! Поскольку обозначенная необходимость не является жизненно важной, многие женщины откладывают эту процедуру в дальний ящик своего письменного стола. Именно в такие моменты и посещает разгоряченную голову мечта о несмываемом макияже.

как бороться с целлюлитомЦеллюлит является одной из главных косметологических проблем, которая связана с появлением микроузелков, внутри которых находится лимфатическая жидкость. Данная проблема возникает в момент, когда в организме человека происходит нарушение обмена веществ. Эта патология очень хорошо поддается лечению, поэтому с ней не то, что можно, с ней нужно бороться. Делать это можно и в салонах красоты, и в домашних условиях. Именно на последних способах мы и остановимся.

Имеется немало эффективных методов борьбы с целлюлитом, которые вы сможете выполнять, не выходя из дома. Во время избавления от данной проблемы необходимо следовать специальной программе, состоящей из правильного и рационального питания, косметических процедур и выполнения физических нагрузок.