Польза домашних животных

польза домашних животныхВряд ли многие из вас задумывались, что хорошего может дать содержание домашних животных. А между тем, польза для эмоционального и физического здоровья, которую они приносят, очень велика.

Эта статья поможет тем, кто уже имеет питомца по-новому взглянуть на него, а тем, кто ещё сомневается, нужно ли заводить домашнее животное,— определиться с решением.

1) Устранение стресса
В одном из исследований изучалось, за какое время после пережитого стресса у человека восстановятся нормальные показатели давления и пульса. Оказалось, что владельцы домашних животных (в частности кошек и собак) быстрее восстанавливаются и значительно легче переносят стресс. Когда хозяин гладит любимую кошку, гуляет с собакой или даже просто, сидя в кресле, наблюдает за аквариумными рыбками, он быстро успокаивается и расслабляется. Это очень помогает организму в борьбе с последствиями стрессов.

домашние животные против стреса

 

2) Польза для сердца
Исследователи выяснили, что кроме нормализации давления, у владельцев домашних животных снижается уровень холестерина и триглицерида (жиры) в крови, а это намного снижает риск получения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, наблюдения за пациентами показали, что процент выживших после инфаркта оказался самым высоким среди любителей домашних животных.

польза домашних животных

 

3) Животные против гиподинамии
Гиподинамия – это недостаток движения. Данное явление всё чаще встречается среди городских жителей. Но если дома есть собака, то гиподинамия обойдёт вас стороной. По некоторым данным, владельцы собак, в результате ежедневных прогулок с питомцами получаю физическую нагрузку даже большую, чем многие посетители фитнес залов. Стоит также заметить, что прогулка с собакой доставляет хозяину удовольствие, а посещение тренажёрного зала требует усилия воли.

гиподинамия

 

4) Общее улучшение здоровья, укрепление иммунитета
Повышение стрессоустойчивости, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, повышенная физическая активность – и в совокупности вы получаете укрепление иммунитета и хорошее самочувствие.
В Кембриджском университете исследователи выяснили, что у людей. Обзаведшихся домашним животным, всего за 30 дней значительно улучшается общее состояние здоровья. В результате 10 месяцев наблюдений обнаружилось, что у владельцев питомцев не только нормализуются давление и пульс, но также они реже простужаются и менее подвержены головным болям.

домашние животные и здоровье

 

5) Польза для детей
Общение ребёнка с питомцем, забота о нём учат ответственности. Дети, имеющие домашнее животное, растут более общительными и любознательными, доставляют меньше хлопот родителям. Эмоциональное состояние и здоровье таких детей лучше, чем у других.

домашние животные и дети

 

6) Польза для пожилых людей
Ежедневное общение с домашним животным крайне положительно сказывается на душевном состоянии людей в преклонном возрасте. Кроме того, для заботы о питомце необходимо проявлять физическую активность, что благотворно влияет на самочувствие. Зачастую, именно домашнее животное помогает пожилому человеку справиться с чувством одиночества и депрессиями.

домашние животные и пожилые люди

Надеемся, теперь вы не сомневаетесь в необходимости обзавестись питомцем, который станет новым и, безусловно, очень полезным членом вашей семьи!

польза домашних животных

 

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Читайте также...